nie czuje

No ok. Ale podobno większość programów treningowych należy zaczynać nisko i sukcesywnie dokładać. Skoro zacząłem nisko i czuje ze po minucie mogę szarpać dalej to robienie dłuższych przerw mija się z celem. to tak jak z Twoim sprawdzaniem maksów, możesz szarpać dalej a później jednak dupa zbita ;-D a propos flaszki nie to żebym namawiał ale [...]

"No ok. Ale podobno większość programów treningowych należy zaczynać nisko i sukcesywnie dokładać. Skoro zacząłem nisko i czuje ze po minucie mogę szarpać dalej to robienie dłuższych przerw mija się z celem. Na początku 5/3/1 moje przerwy oscylowały w okolicach 1-2 min. Na samym końcu :3-5 min " Nie do końca się zgadzam. Zastanawia mnie..czy [...]

Ja przestałam robić kółko jak sie zorientowałam, ze własnie bolą mnie plecy a nie brzuch. Dokładnie lędźwiowy. Poddaję takie rozwiązanie pod rozwagę:) w sumie bark tez może być od kółka. Schodzę nim praktycznie do ziemi i bardzo obciąża mi ramiona które po kółku tez czuje. Pierwsze podejścia do kolka skutkowały zakwasami na brzuchu wiec myślałem [...]

Witam wszystkich ponownie. Minął piąty tydzień ćwiczeń. Czas na kolejne uwagi, tym razem bardzo niewiele. Dieta i czas przyjmowania suplementów w stosunku do zeszłego tygodnia, pozostały bez istotnych zmian. Waga (na czczo): 83,3 kg. Czyli spory skok, prawie 3 kilogramy od zeszłego tygodnia? Wydaje się to dziwne, nie wiem, czym spowodowane. [...]

Tak, niejaki Poliquin bardzo propaguje mięsno-tłuszczowe śniadania;) Było trochę dzienników chłopaków co tak jadło, co prawda nie widziałem takiego jadłospisu u startujących zawodników, ale może za mało jeszcze wiem. Akurat na Potreningu.pl był ostatnio art o węglach na noc i tam obalono ten mit o przekształcaniu ich w zbędną tkankę tłuszczową. [...]

[...] jak walczył w PRIDE chcieliśmy go jeszcze zobaczyć w najlepszej lidze jaką jest UFC. Ja też się trochę zawiodłem jego pierwszą walką po powrocie na RIZIN po tym jak dostał nieznanego Jaideepa Singha. Teraz też czuję lekkie rozczarowanie po ogłoszeniu, że zawalczy z Maldonado. Trzeba chyba zdać sobie sprawę, że Fedor już nie wróci do swoich [...]

Wiem, że wyrwane z kontekstu ale... " Ja się tak MMA za bardzo nie interesuję" .... }:-( 4:25 Wygląda na to, że czuje się pewnie. To w takim razie czekam już na tę walkę %-)

Karolina Kowalkiewicz już w Atlancie "Pierwszy trening w Atlancie za nami :) czuję się rewelacyjnie i już nie mogę się doczekać 30 lipca!!! Jest moc!!! :) / First training in Atlanta :) I feel great! :) " /SFD/Images/2016/7/22/33d95a13c93a4351b298a36739e184bb.jpg

[...] powie, że chce powrotu do MMA to na 100% mamy Woodley vs St. Pierre jako mistrz vs mistrz superwalka, GSP to red panties night dla Woodleya większy niż Diaz no i zdecydowanie bardziej zasługuje niż on na tą walkę. Możliwe, że powrót teraz, bo czuje że z Woodleyem miałby większe szanse niż z Lawlerem, ale to tylko gdybanie (Rory ładnie [...]

a ja czuje, że bedzie żenada a nie grubo jesli chodzi o trash talk jj vs karolina

Ja myślę, że głównie wracają, bo im się hajs kończy. GSP czuje gruby hajs, gdyby zawalczył z Silvą. Co do ppv to myślę, że mniej by sprzedali i to zdecydowanie od Diaz -Conor 2, liczy się prosty trash talk, granie na emocjach itd. Zresztą ufc 200 częściowo to potwierdziło, mimo że był i Silva i Lesnar to ppv jakieś zawrotne nie było w porównaniu [...]

przeczytałem dziury, ale ze mnie szowinista %-) Swanson vs Koreański Chłopak na UFC 206. Jaram się w ch**, bo przed Choiem teraz przeskok w top 10 zobaczymy co pokaże, bo Swanson to bdb striker, ale 25 letni Choi przypomina mi trochę Conora (nie z twarzy xD) i jest to mega zestawienie. Czuję, że Choi go znokautuje i to w 1 rundzie i będziemy się [...]

Do tych dwóch ostatnich filmików nie pasują żadne słowa które oddadzą to, co czuję po ich obejrzeniu. Jedyne co pasuje to... https://i1.kwejk.pl/k/obrazki/2013/01/a502ed9570483f688dd07b2669724053_original.jpg

Rose szuka łatwej walki, dlatego chce Dern, chyba czuje, że z Andrade może przeyebać i z Gadelhą też jest to możliwe. Na szczęście obecnie raczej na 100% nie doszłoby do tej walki. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-05-18 21:08:51

Ostatnia szansa GSP na zarobienie pieniędzy, bo coś czuję, że w trakcie tej przerwy hajs szybko znikał to i szuka nowej walki. Mówił chyba coś tam o Khabibie. No to niech zrobią GSP vs Khabib i będzie git. Co do drugiego newsa to w tym MMA jest lepsze, że nie ma aż takiego wybierania i unikania przeciwników jak w boksie choć np. Bisping unikał [...]

[...] kolejnej walce. Dominick Reyes ma za sobą zwycięstwo przez jednogłośną decyzję z Ovincem Saint Preux na gali UFC 229. Wielu fanów zastanawiało się jak poradzi sobie dotąd niepokonany Reyes w starciu z Saint Preux i czy poradzi sobie z mocnym przeciwnikiem. Reyes zaprezentował się bardzo dobrze dominując swojego przeciwnika i teraz szuka [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Sabina-Mazo-1024x827.jpg Sabina Mazo Instagram UFC zakontraktowało mistrzynię wagi muszej LFA Sabinę Mazo Organizacja UFC kontynuuje pozyskiwanie nowych zawodniczek do swojej dywizji muszej, która nie miała łatwego startu wraz z TUF 26 Finale oraz pierwszą obroną tytułu przez Nicco Montano, której walka z Valentiną [...]

Ronda już raczej nie wróci do MMA. Jest z tym pogodzona i jak powiedziała, czuje ulgę, że ten etap jej życia już się zakończył.

[...] więcej zarabiał” Podwójny mistrz wagi półciężkiej i ciężkiej Bellatora Ryan Bader uważa, że były zawodnik wagi półciężkiej UFC Corey Anderson podjął słuszną decyzję o przeniesieniu się do Bellatora. Ryan Bader, który rządzi w dywizjach półciężkiej i ciężkiej Bellatora, wypowiedział się w rozmowie z MMAFighting.com na temat przejścia Coreya [...]

[...] dni choroby. Parę dni temu rosyjskie portale podały informację o hospitalizowaniu Fedora Emelianenko (39-6 1 NC) z powodu objawów zainfekowania koronawirusem. Sam zawodnik nie wiele później opublikował wpis na Instagramie, w którym zapewnił o swoim dobrym stanie. https://www.instagram.com/p/CKTuhEPB5GO/ Dziękuję wszystkim, którzy martwią się o [...]